Les entraînements

Déroulement des entraînements de la saison 2023-2024


Horaires : 

Les entraînements auront lieu les Mercredi ou Samedi selon les groupes aux horaires suivants:

  • Mercredi 16h30 - 18h00:  groupe "Débutants" et "Semi-compétiteurs"
  • Mercredi 18h - 20h00: groupe "Compétiteurs"
  • Samedi 9h30 - 11h00: groupe "Semi-compétiteurs" et "Débutants plus de 10 ans"
  • Samedi 11h00 - 12h30: groupe "Débutants moins de 10 ans" et "Cruisers

En dehors de ces horaires, le club se dégage de toute responsabilité de ce qui peut se passer sur la piste.


Déroulement des entraînements :

La présence d’un parent est obligatoire pour chaque pilote durant tout l'entraînement.
Les pilotes (ou parents) doivent s’assurer que la séance d’entraînement a bien lieu. En effet, certains entraînements peuvent être annulés en raison des conditions climatiques. L'annulation d'un entrainement vous sera communiquée par mail ou par l'intermédiaire du Facebook du Club.

Les groupes sont définis en début de saison, leur modification éventuelle reste sous la responsabilité exclusive des entraineurs et validée par le bureau.

Il est demandé au pilote de se présenter à l'entrainement 10 minutes à l'avance et équipé (cf rubrique équipement ci-après).
L’échauffement en début de séance et les étirements en fin de séance font partie intégrante de l’entraînement et sont prévus dans les horaires.




Equipement:

Pour participer à l’entraînement de bmx, le pilote devra obligatoirement avoir avec lui: 
  • un sweat ou veste à manches longues,
  • un pantalon de BMX ou d’un jean (pas de jogging ou pantalon de survêtement),
  • des gants (les mi-gants ne protègent pas suffisamment les doigts en cas de chute),
  • des chaussures correctement lacées. (Celles-ci ne doivent pas pouvoir être retirées une fois lacées),
  • un casque intégral correctement attaché, 
  • un vêtement de pluie (K-way, coupe-vent),
  • une bouteille d'eau ou une gourde avec le nom du pilote.

Le vélo, qu’il soit prêté par le club ou personnel, devra être en bon état de marche, propre et muni des équipements suivants :

  • Embouts de guidon
  • Pneus bien gonflés
NB : La présence de pegs (barre sur les roues) est interdite.


Sécurité :

Aucun parent n’est autorisé à pénétrer sur la piste sans autorisation de l’entraineur ou d’un membre du club.

Nos entraîneurs :

Tous les entraîneurs du club sont diplômés Fédéraux: Entraîneurs jeunes, Entraîneurs club ou Animateurs jeunes au minimum. Ils ont entière autorité sur l’entraînement. L’entraîneur est à l’écoute des pilotes. Il est là pour les conseiller. Chaque pilote doit les respecter.

Inscriptions aux compétitions :

Les inscriptions aux compétitions se font via un lien HelloAsso qui sera envoyé au pilote par email.
Un calendrier des compétitions sera communiqué par email ainsi que sur le Facebook et également affiché sur le panneau d'information du Club. N'hésitez pas à nous contacter pour tout complément d'information.

Piste :

La piste est le terrain d’entraînement des pilotes. Il est agréable et sécurisant pour eux de rouler sur une piste sans pierres, flaques, rigoles ou herbes. L’entretien de la piste qui doit être régulier, est assuré par les bénévoles du club et par les parents.
Un planning de permanence et d'entretien sera défini et début de saison. Tous les parents sont invités à s'y inscrire afin de participer à cet entretien.